10 วิธีที่ทำให้คุณมีความสุขในการทำงาน

01 เลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงาน

คุณอาจจะหรืออาจไม่รักงานปัจจุบันของคุณและคุณอาจจะหรืออาจไม่เชื่อว่าคุณสามารถหาบางอย่างในงานปัจจุบันของคุณที่จะรัก แต่คุณสามารถ

ดูตัวเองทักษะและความสนใจของคุณและค้นหาสิ่งที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการทำทุกวัน หากคุณทำสิ่งที่คุณรักทุกวันงานปัจจุบันของคุณจะไม่เลวร้ายนัก

03 ดูแลมืออาชีพและการพัฒนาตนเอง

คุณคือคนที่ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการพัฒนาอย่างต่อเนื่องอย่างมืออาชีพ ดูแลการเติบโตของคุณเอง ขอความช่วยเหลือที่เฉพาะเจาะจงและมีความหมายจากเจ้านายของคุณ แต่เดินไปที่เพลงของแผนและเป้าหมายที่คุณพัฒนาขึ้นเอง คุณมีรายได้มากที่สุดจากการเติบโต - และการสูญเสียมากที่สุดถ้าคุณหยุดนิ่ง

04 รับผิดชอบต่อการรู้ว่าอะไรกำลังเกิดขึ้นในที่ทำงาน

คนมักจะบ่นว่าพวกเขาไม่ได้รับการสื่อสารและข้อมูลที่เพียงพอเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับ บริษัท ของพวกเขาโครงการของแผนกหรือเพื่อนร่วมงานของพวกเขา พวกเขารอให้หัวหน้ากรอกข้อมูลด้วยความรู้ และความรู้ก็ไม่ค่อยเกิดขึ้น

ทำไม? เพราะเจ้านายกำลังยุ่งอยู่กับการทำงานและไม่รู้ว่าคุณไม่รู้อะไร ค้นหาข้อมูลที่คุณต้องการในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ พัฒนาเครือข่ายข้อมูลและใช้มัน ขอการประชุมกับเจ้านายของคุณทุกสัปดาห์และถามคำถามเพื่อเรียนรู้ คุณเป็นผู้รับผิดชอบข้อมูลที่คุณได้รับ

05 ขอคำติชมเป็นประจำ

คุณเคยทำแถลงการณ์เช่น "เจ้านายของฉันไม่เคยให้คำติชมใด ๆ แก่ฉันเลยฉันไม่เคยรู้เลยว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่" เผชิญหน้ากับมัน; คุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ โดยเฉพาะถ้าคุณรู้สึกดีกับการแสดงของคุณคุณแค่อยากได้ยินเขายอมรับคุณ หากคุณไม่ได้คิดในแง่บวกเกี่ยวกับงานของคุณให้นึกถึงการปรับปรุงและการบริจาคอย่างจริงใจ

จากนั้นถามหัวหน้าของคุณเพื่อรับคำติชม บอกเขาหรือเธอว่าคุณต้องการประเมินผลงานของคุณ พูดคุยกับลูกค้าของคุณเช่นกัน หากคุณให้บริการได้ดีคำติชมของพวกเขาจะยืนยัน คุณมีหน้าที่รับผิดชอบต่อการพัฒนาของคุณเอง

06 สร้างความผูกพันเท่านั้นที่คุณสามารถทำได้

หนึ่งในสาเหตุที่ร้ายแรงที่สุดของความเครียดจากการทำงานและความทุกข์คือความล้มเหลวในการรักษาภาระผูกพัน พนักงานหลายคนใช้เวลามากขึ้นในการหาข้อแก้ตัวหากไม่ทำตามคำมั่นสัญญาและกังวลเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการไม่ทำตามคำมั่นสัญญา

สร้างระบบขององค์กรและการวางแผนที่ช่วยให้คุณประเมินความสามารถในการทำตามข้อผูกพันที่ร้องขอ อย่าอาสาสมัครถ้าคุณไม่มีเวลา หากภาระงานของคุณเกินเวลาและพลังงานที่มีอยู่ให้วางแผนอย่างครอบคลุมเพื่อขอความช่วยเหลือจากเจ้านาย อย่าหลงระเริงกับคำสัญญาที่ไม่เป็นประโยชน์

07 หลีกเลี่ยงการปฏิเสธ

การเลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงานหมายถึงการหลีกเลี่ยงบทสนทนาเชิงลบซุบซิบและไม่มีความสุขให้มากที่สุด ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในแง่บวกคนในแง่ลบมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อจิตใจของคุณ อย่าปล่อยให้เนลลีด้านลบทำให้คุณผิดหวัง สำหรับแหล่งข้อมูลโปรดอ่าน

• วิธีจัดการกับผู้ร่วมงานเชิงลบ: เรื่องเชิงลบ
• การรับมือกับคนยากลำบากในที่ทำงาน

และร้องเพลงต่อไปในรถระหว่างเดินทางไปทำงาน - หรือเริ่ม

08 ฝึกความกล้าหาญอย่างมืออาชีพ

หากคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่คุณไม่ชอบความขัดแย้ง คุณไม่เคยได้รับการฝึกฝนในการมีส่วนร่วมในความขัดแย้งที่มีความหมายดังนั้นคุณอาจคิดว่าความขัดแย้งนั้นน่ากลัวน่ากลัวและเป็นอันตราย ความขัดแย้งอาจเป็นลบได้ แต่ถ้าทำได้ดีความขัดแย้งอาจช่วยให้คุณบรรลุภารกิจการทำงานและวิสัยทัศน์ส่วนตัวของคุณ

ความขัดแย้งสามารถช่วยคุณให้บริการลูกค้าและสร้างผลิตภัณฑ์ที่ประสบความสำเร็จ คนที่มีความสุขบรรลุวัตถุประสงค์ในการทำงาน ทำไมความกล้าหาญในอาชีพน้อยเกินไปทำให้คุณไม่บรรลุเป้าหมายและความฝัน? ทำให้ความขัดแย้งกับเพื่อนของคุณ

09 ทำความรู้จักกับเพื่อน

ในหนังสือแลนด์มาร์กของพวกเขา "ก่อนอื่นทำลายกฎทั้งหมด: สิ่งที่ผู้จัดการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกต่างกัน" Marcus Buckingham และ Curt Coffman แสดงคำถามสำคัญสิบสองข้อ เมื่อพนักงานตอบคำถามเหล่านี้ในเชิงบวกการตอบสนองของพวกเขาเป็นตัวบ่งชี้ที่แท้จริงว่าคนมีความสุขและมีแรงจูงใจในการทำงานหรือไม่

หนึ่งในคำถามสำคัญคือ "คุณมีเพื่อนสนิทที่ทำงานหรือไม่?" การมีความสุขและเพลิดเพลินกับเพื่อนร่วมงานของคุณเป็นเครื่องหมายรับประกันคุณภาพของประสบการณ์การทำงานในเชิงบวกและมีความสุข ใช้เวลาทำความรู้จักกับพวกเขา คุณอาจชอบและสนุกกับพวกเขา เครือข่ายของคุณให้การสนับสนุนทรัพยากรการแบ่งปันและการดูแล

10 หากทุกอย่างล้มเหลวการหางานจะทำให้คุณยิ้มได้

หากแนวคิดเหล่านี้ไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขในการทำงานก็ถึงเวลาที่ต้องประเมินนายจ้างของคุณงานของคุณหรืออาชีพทั้งหมดของคุณ คุณไม่ต้องการใช้ชีวิตในการทำงานที่คุณเกลียดในสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เป็นมิตร

สภาพแวดล้อมการทำงานส่วนใหญ่ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรมากมาย แต่พนักงานที่ไม่มีความสุขมีแนวโน้มที่จะเติบโตไม่พอใจมากขึ้น คุณสามารถยิ้มอย่างลับ ๆ ในขณะที่คุณใช้เวลาที่ไม่ได้หางานทั้งหมด มันจะเป็นเพียงเรื่องของเวลาจนกว่าคุณจะสามารถออกจากงานของคุณด้วยรอยยิ้มขนาดใหญ่

คุณสนุกกับบทความนี้หรือไม่? คุณจะต้องสมัครรับจดหมายข่าว HR ฟรีตอนนี้เพราะคุณต้องการอ่านบทความใหม่ทั้งหมดทันทีที่มี

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้โปรดอ่าน:

• วิธีทำให้นายจ้างที่มีศักยภาพหลงรักคุณ
• วางแผนที่จะจุดชนวนอาชีพใหม่อีกครั้ง