ผู้รอดชีวิต Layoff: เผชิญปัญหาเมื่อผู้ร่วมงานเสียงาน

คุณเศร้าคุณกลัวและคุณกังวลว่างานของคุณอาจเป็นงานต่อไป คุณรู้สึกโล่งใจขอบคุณและรู้สึกผิดที่ยังมีงานทำอยู่ คุณกำลังทุกข์ทรมานจากการสูญเสียเพื่อนร่วมงานและแม้จะเป็นผู้รอดชีวิตที่ลดขนาดลง แต่คุณก็รู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อเช่นกัน

ยินดีต้อนรับสู่โลกใหม่ของอารมณ์ที่สับสนในขณะที่คุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานในการเลิกจ้าง

ความรู้สึกของที่อยู่เป็นอันดับแรกในระหว่างการปลดพนักงาน

ไม่ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานที่ถูกปลดออกคุณรู้สึกเศร้าใจ คุณรู้สึกถึงความเศร้าและคุณรู้สึกผิดที่คุณรอดชีวิตจากการปลดพนักงาน คุณให้ความสำคัญกับเพื่อนร่วมงานที่หายไปซึ่งอาจแชร์พื้นที่สำนักงานของคุณอาศัยอยู่ในห้องถัดไปหรือยืนตำแหน่งสำคัญในทีมที่คุณเป็นผู้นำ เพื่อนร่วมงานที่มีค่าของคุณหายไปแล้วและอารมณ์ที่กระเพื่อมนั้นเป็นเรื่องจริง ความโศกเศร้าของคุณเป็นเรื่องปกติ

คุณกำลังประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับปริมาณงานที่เพิ่มขึ้นและความไม่ไว้วางใจในการจัดการของคุณ ความไม่ไว้วางใจนี้อาจดำเนินไปอย่างลึกซึ้งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าการปลดพนักงานได้รับการเคารพใน บริษัท ของคุณอย่างไร ผู้ที่ได้รับการปฏิบัติที่เลวร้ายจะทำให้ผู้ที่รอดชีวิตต้องแบกรับความไว้วางใจจาก บริษัท ของพวกเขา

ความวิตกกังวลและการขาดแรงจูงใจยังมาพร้อมกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานในการเลิกจ้าง การวิจัยระบุว่าพนักงานหลายคนขัดเกลาเรซูเม่ของพวกเขาและเริ่มค้นหางาน การกระทำในเชิงบวกเหล่านี้ช่วยให้ผู้รอดชีวิตลดขนาดรู้สึกควบคุมสถานการณ์ได้ดีขึ้น - แต่เป็นข่าวร้ายสำหรับ บริษัท

ผู้เล่นหลักบางคนอาจตัดสินใจว่าพวกเขาไม่ต้องการอยู่รอข่าวร้ายครั้งต่อไปในสภาพแวดล้อมที่ไม่ไว้ใจความโกรธและความไม่มั่นคง

ผู้ร่วมงานที่ถูกปลดออกจากงานเคยประสบความสูญเสียจากผู้รอดชีวิตจากการเลิกจ้าง การรับมือกับความสูญเสียนี้เป็นเรื่องของการปล่อยเวลาผ่านไปและหลังจากผ่านขั้นตอนของความเศร้าโศก

เว็บไซต์ระบุว่า“ มีการเขียนไว้มากมายเกี่ยวกับกระบวนการจัดการกับความสูญเสีย บางคนแบ่งความเศร้าออกเป็นขั้นตอน ขั้นตอนที่ถูกอ้างถึงมากที่สุดโดยอ้างอิงจากผลงานของ Elisabeth Kubler-Ross นั้นเป็นการปฏิเสธความโกรธความต่อรองความหดหู่ใจและการยอมรับ

งานล่าสุดแสดงให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นงานมากกว่าขั้นตอน เราทุกคนผ่านพวกเขาไปในลำดับที่แตกต่างกันและเราต้องทำงานผ่านพวกเขามากกว่าที่จะได้สัมผัสพวกเขาอย่างอดทน ขั้นตอนสุดท้ายการยอมรับเกี่ยวข้องกับการปล่อยให้ไปต่อไป”

เคล็ดลับในการรับมือเมื่อเพื่อนร่วมงานแพ้งาน

การวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับการตอบสนองของพนักงานต่อการลดขนาดได้เน้นไปที่ผู้เสียหายจากการเลิกจ้าง; มีการศึกษาเพียงไม่กี่อย่างที่ให้ความสำคัญกับคนที่รอดชีวิตจากการปลดพนักงาน แต่เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณในด้านอารมณ์การรับมือกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานของคุณ

• ยอมรับว่าอารมณ์ของคุณถูกกฎหมาย และเวลาที่ผ่านไปนั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความรุนแรงของการตอบสนองทางอารมณ์ในปัจจุบันของคุณที่จะตายลง ในองค์กรที่ผู้จัดการรับรู้และยอมรับองค์ประกอบทางอารมณ์นี้ในการลดขนาดพนักงานจะกลับมาทำงานได้เร็วขึ้น
• ยอมรับว่าคุณอาจจำเป็นต้อง สัมผัสกับแต่ละขั้นตอนของการสูญเสีย อธิบายไว้ในการศึกษาที่ก้าวล้ำของ Kubler-Ross เกี่ยวกับความเศร้าโศก
• แสวงหาการเข้าถึงหัวหน้างานของคุณ; สมมติว่าหัวหน้างานของคุณพร้อมและรับรู้โดยคุณเกี่ยวกับพนักงานและซื่อสัตย์เชื่อถือได้และมีความสามารถเวลาของคุณกับหัวหน้างานของคุณควรช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจ

• พยายามสร้างรูปแบบรายวันใหม่ คุณมีประสบการณ์ก่อนการปลดพนักงาน ในขณะที่พนักงานใช้เวลาส่วนใหญ่ในสำนักงานเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์หลังเลิกจ้าง แต่ยิ่งคุณสามารถสร้างรูปแบบก่อนหน้าของคุณได้เร็วเท่าใดก็จะดีต่อสุขภาพจิตของคุณ
• รักษาตัวเองด้วยความเมตตา ตอนนี้เป็นเวลาที่จะกินอาหารที่คุณชื่นชอบ ช็อคโกแลตแล้วหรือยัง แบ่งปันกับเพื่อนร่วมงาน นำหม้อปรุงอาหารหรือคุกกี้ที่เพื่อนร่วมงานสามารถแบ่งปันได้ ท่าทางเล็ก ๆ มีความหมายมากในที่ทำงานหลังเลิกงาน

• พูดถึงความรู้สึกของคุณ กับเพื่อนร่วมงานที่อาจประสบกับความสูญเสียเช่นเดียวกับคุณ คุณสามารถปลอบใจซึ่งกันและกัน คนอื่น ๆ ที่สำคัญของคุณนอกที่ทำงานของคุณก็ทำบอร์ดที่ดีเช่นกัน
• ให้ความสนใจกับ ความต้องการของเพื่อนร่วมงานที่ถูกปลดออกจากงาน เหล่านี้คือเพื่อนของคุณและพวกเขากำลังประสบปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับความคุ้มค่าและการสูญเสียเช่นกัน ผู้คนมากมายต่างผูกมัดตัวตนและความนับถือตนเองในสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อหาเลี้ยงชีพที่การเลิกจ้างเป็นแรงผลักดันสำคัญต่อความรู้สึกของพวกเขาความสามารถและคุณค่าของตนเอง

  คุณทำให้พวกเขามีน้ำใจและคุณจะรู้สึกดีขึ้นเช่นกันถ้าคุณรับประทานอาหารกลางวันต่อสัปดาห์กับเพื่อนร่วมงานที่เลิกจ้าง ปล่อยให้อดีตผู้ร่วมงานที่ถูกปลดออกของคุณระบายและฟังเพื่อดูว่าคุณสามารถให้การสนับสนุนได้อย่างไร บางครั้งการฟังอย่างกระตือรือร้นก็เป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการ

• คุณจะรู้สึกราวกับว่าคุณมีภารกิจเชิงรุกและวัตถุประสงค์เมื่อคุณ เชื่อมต่อเพื่อนร่วมงานที่เลิกจ้างของคุณกับการเชื่อมต่อของคุณ บน Facebook, LinkedIn และเครือข่ายสังคมออนไลน์อื่น ๆ ทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขาขยายเครือข่ายของพวกเขาและการหางานอย่างมีประสิทธิภาพจะได้รับความสนใจจากเพื่อนของคุณ
• การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ ติดตามการเลิกจ้าง แต่โปรดจำไว้ว่าผู้จัดการระดับกลางที่มักจะสื่อสารด้วยกำลังประสบกับความสูญเสียและความกังวลเกี่ยวกับงานของตนเอง (บ่อยครั้งที่ผู้จัดการเป็นคนแรกที่ถูกปลดออก)

  หากคุณไม่ได้รับการสื่อสารที่คุณต้องการจากผู้จัดการของคุณค้นหาโดยถามคำถามและใช้เวลากับเขาหรือเธอ ไปตามสิ่งที่คุณต้องการ อย่ารอให้การติดต่อสื่อสารลดลง

• หวังว่าองค์กรของคุณจะตระหนักถึงความสำคัญของ การประเมินค่าพนักงานที่เหลือ แต่ถ้าโอกาสในการให้รางวัลการได้รับการยอมรับและการให้คุณค่าดูเหมือนจะน้อยอาสาสมัครเพื่อเป็นคณะกรรมการขวัญกำลังใจของพนักงาน

  คณะกรรมการสามารถทำอะไรได้หลายอย่างเพื่อนำความสนุกสนานและแรงบันดาลใจกลับมาสู่ที่ทำงานหลังจากการปลดพนักงาน คิดว่าไอศครีมโซเชียลเครื่องทำข้าวโพดคั่วและอาหารกลางวัน Potluck กิจกรรมที่ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง

• หากคุณกำลังทำตามขั้นตอนเหล่านี้ แต่คุณรู้สึกกังวลและหดหู่มากขึ้น ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ ผ่านแผนช่วยเหลือพนักงานของคุณ (EAP) หรือใช้ประกันส่วนตัวของคุณเพื่อให้คำปรึกษา

ด้านอารมณ์ของการเลิกจ้างพนักงานเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการบรรเทา แต่มีผลลัพธ์เพิ่มเติมหลายอย่างหลังจากการปลดพนักงานที่ผู้รอดชีวิตจำเป็นต้องรับมือด้วยเช่นกัน

เริ่มแรกเราพูดถึงแง่มุมทางอารมณ์ของการสูญเสียเพื่อนร่วมงานในการเลิกจ้าง นี่คือความคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการกับสถานที่ทำงานหลังเลิกจ้างของคุณ

ความหลงใหลความคิดสร้างสรรค์และความมุ่งมั่นหลังจากการเลิกจ้าง

การติดตามการเลิกจ้างของพนักงานการแตะความรักความคิดสร้างสรรค์และความมุ่งมั่นของพนักงานที่เหลือเป็นสิ่งสำคัญต่ออนาคตที่ประสบความสำเร็จ บทบาทของคุณในฐานะผู้รอดชีวิตคือการมีส่วนร่วมในการสร้างความมั่นใจในความสำเร็จนั้น

แนวโน้มของพนักงานในที่ทำงานหลังเลิกจ้างคือการชักชวนให้บินลงใต้เรดาร์และหลีกเลี่ยงการถูกสังเกตเห็น มันสร้างความคิดสร้างสรรค์ความเสี่ยงและการเคลื่อนไหวไปข้างหน้า ตรงข้ามกับสิ่งที่ บริษัท ของคุณต้องการจากคุณตอนนี้

เนื่องจากมีพนักงานน้อยลงสถานที่ทำงานที่เงียบกว่าและการบาดเจ็บทางอารมณ์ของการปลดพนักงานจึงเป็นการยากที่จะระดมกำลังทหารที่เหลืออยู่เพื่อให้มีส่วนร่วมในระดับที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการปลดพนักงานเพิ่มเติม นี่คือสิ่งที่พนักงานต้องทำ เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ใส่ใจกับพันธกิจและวิสัยทัศน์ของ บริษัท และทุ่มเทความพยายามและความคิดที่ดีที่สุดของคุณ

ยังคงมีงานอีกมากสำหรับผู้รอดชีวิต Layoff

ในการปลดพนักงานยังคงมีงานอีกมากสำหรับพนักงานที่รอดชีวิตจากบาดแผล คนที่ถูกปลดออกจากงานทำให้ผู้อื่นสำเร็จ นั่นเป็นเพียงวิธีที่มันเป็น ความล้มเหลวในการรับรู้นี้เป็นเหมือนนกกระจอกเทศกับหัวของเขาในทราย

ไม่มีการซ่อนจำนวนจะทำให้ความจริงข้อนี้หายไป วิธีที่ดีที่สุดในการแยกงานของผู้ร่วมงานที่หายไปคือการพบกันเป็นทีมหรือกลุ่มงานระดับแผนกกับผู้จัดการของคุณเพื่อกำหนดสิ่งที่จะต้องทำให้สำเร็จสำหรับลูกค้า

คุณไม่สามารถทำทุกอย่างให้สำเร็จได้เพื่อนร่วมงานของคุณมีส่วนร่วมดังนั้นงานของคุณอาจเปลี่ยนไปอย่างมาก คุณอาจต้องกำจัดส่วนประกอบที่ไม่ได้ให้บริการลูกค้าโดยตรงหรือลูกค้าภายนอกของคุณโดยตรง

ในระหว่างการสนทนาที่เน้นการปรับปรุงกระบวนการอย่างต่อเนื่องจะให้บริการผู้รอดชีวิตจากการปลดพนักงานได้ดีที่สุด ขั้นตอนน้อยลงและใช้เวลาน้อยลงในการลงทุนในองค์ประกอบที่เหลืออยู่ของกระบวนการทำงานของแผนกจะช่วยให้การทำงานคล่องตัวขึ้นและกำจัดขั้นตอนที่ไม่จำเป็น แต่บางครั้งก็มีความจำเป็นมากกว่า

พิจารณาปรับโครงสร้างองค์กรของคุณหลังจากการปลดพนักงาน

การทำงานให้สำเร็จอาจหมายถึงการปรับโครงสร้างองค์กรของคุณ บางทีแผนการเริ่มต้นสำหรับการปรับโครงสร้างอาจทำโดยผู้บริหารก่อนการปลดพนักงาน ในความเป็นจริงแผนเหล่านี้มักจะกำหนดว่าใครถูกปลดออก

ถ้าไม่ตอนนี้อาจเป็นเวลาที่เหมาะสมในการพิจารณาว่าการโฆษณาการตลาดและการประชาสัมพันธ์เป็นตัวอย่างที่อยู่ภายใต้ร่มเดียวกัน หวังว่าในบทบาทของคุณในองค์กรของคุณคุณจะมีโอกาสที่จะส่งผลกระทบต่อส่วนของเวิร์กโฟลว์ที่ส่งผลกระทบต่องานของคุณ

หากผู้จัดการของคุณไม่ได้ถูกขอให้เข้าร่วม มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความมุ่งมั่นและแรงจูงใจของคุณในขณะที่องค์กรของคุณเดินหน้าต่อจากการปลดพนักงาน

การศึกษาโดยแอนน์ซี Erlebach นอร์แมนอี Amundson วิลเลียมเอ. Borgen และ Sharalyn จอร์แดนระบุว่าเพื่อนร่วมงานที่โศกเศร้าได้รับความมั่นใจเมื่อพวกเขาได้รับอนุญาตให้มีส่วนร่วมในกระบวนการปรับโครงสร้าง พวกเขามุ่งมั่นที่จะก้าวไปสู่ความสำเร็จใหม่ขององค์กร

การศึกษาแบบเดียวกันชี้ให้เห็นว่า "ผู้รอดชีวิตมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการที่ดูเหมือนว่าเป็นการต่อต้านการผลิตสิ้นเปลืองทรัพยากรหรือไม่ยุติธรรม" ทำให้การปรับโครงสร้างและการจัดระเบียบใหม่ชนะสำหรับทุกคน ขอให้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ

การปลดพนักงานไม่เคยเป็นประสบการณ์ที่ดี คุณสูญเสียเพื่อนร่วมงานที่มีภาระงานภาระงานของคุณอาจเพิ่มขึ้นความตึงเครียดเป็นที่ประจักษ์ในที่ทำงานและคุณประสบกับอารมณ์ที่เจ็บปวดและสับสน ฉันเชื่อว่าแนวคิดเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์ที่ดี

โปรดแบ่งปันเคล็ดลับของคุณในการจัดการกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานที่ถูกปลดออก

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรับมือกับการปลดพนักงานร่วมงาน

• การลดขนาดด้วยศักดิ์ศรี
• ผู้รอดชีวิตสามารถลอยได้หลังจากลดขนาด
• มี Layoff Blues ไหม?