10 อันดับสัญญาณเตือนที่คุณต้องการให้มีงานใหม่

คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำงานหรือไม่? คุณไม่ต้องการที่จะอยู่ที่นั่นอีกต่อไปหรือไม่? คุณกำลังคิดที่จะลาออกจากงานของคุณ แต่ไม่แน่ใจว่าควรจะทำอย่างไร? อาจถึงเวลาต้องพิจารณาว่าคุณต้องการงานใหม่หรือไม่

บางครั้งเรารอนานเกินไปที่จะรับรู้ว่าสถานการณ์งานไม่เหมาะสม แต่การรอคอยอาจส่งผลเสีย มันง่ายกว่าที่จะอยู่โดยเฉพาะเมื่อคุณเข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ดี แต่ไม่ได้ตื่นเต้นกับงาน อย่างไรก็ตามบางครั้งก็เป็นความคิดที่ดีที่จะทำการตัดสินใจที่ยากที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง

แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่ไม่สามารถออกจากงานที่ไม่ดีได้เมื่อตกหมวก แต่การล่าช้าไปนานเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและผู้อื่น เวลาที่ดีที่สุดที่จะไปเมื่อไหร่และคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณควรตัดสินใจเริ่มงานเมื่อไหร่?

คุณรอนานเกินไปที่จะไป?

การพักอาศัยไม่ใช่การตัดสินใจที่ถูกต้องเสมอไปแม้ว่ามันจะไม่ใช่เรื่องง่ายก็ตาม การรอนานเกินไปที่จะหางานใหม่อาจทำให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรงส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าปัญหาความสัมพันธ์และความโกรธที่หลงเหลืออยู่ หากคุณไม่ได้วางแผนการลาออกที่เหมาะสมคุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในช่วงท้ายของวันหนึ่งและจบลงด้วยการเลิกกิจการทันทีซึ่งจะทำลายโอกาสในการรักษาสัมพันธภาพที่ดีกับนายจ้างในอดีตของคุณ หรือแย่กว่านั้นคือคุณอาจโดนไล่ออกเพราะคุณไม่ได้ทำงาน

10 อันดับสัญญาณเตือนที่คุณต้องการให้มีงานใหม่

คุณสามารถป้องกันความเป็นไปได้เหล่านี้ด้วยการตระหนักถึงสัญญาณบางอย่างที่ว่างานของคุณไม่ยั่งยืนก่อนที่สถานการณ์จะถึงสถานะวิกฤติ นี่คือสัญญาณ 10 อันดับแรกที่คุณอาจต้องการงานใหม่

1. คุณกำลังคิดหางานใหม่อยู่แล้ว นอกจากนี้ฉันยังต้องหางานใหม่ตอนนี้! หากคุณครุ่นคิดเกี่ยวกับการลาออกจากงานของคุณโอกาสที่จะเกิดขึ้นนั้นคือการคร่ำครวญด้วยเหตุผลที่ดี หากคุณไม่ชอบงานของคุณเพื่อนร่วมงานของคุณหรือเจ้านายของคุณอยู่ในใจของคุณอย่างต่อเนื่องคุณควรใช้มันเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่จะเริ่มหางาน
2. บทสนทนาของคุณกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณจะถูกครอบงำด้วยข้อร้องเรียนและวายร้ายเกี่ยวกับวันทำงานของคุณ หากการสนทนาทุกมื้อค่ำเริ่มต้นและสิ้นสุดด้วยความเห็นเชิงลบเกี่ยวกับวันที่ทำงานอาจเป็นเวลาที่จะหางานที่จะไม่ปลุกระดม แต่แทนที่จะเป็นการอภิปรายที่มีประสิทธิผลเกี่ยวกับความท้าทายระดับมืออาชีพบทเรียนที่เรียนรู้และไฮไลท์ของวัน

1. คุณพบว่าตัวเองฝันบ่อยเกี่ยวกับการเกษียณอายุ - แม้ว่าคุณจะอายุน้อยก็ตาม คุณใช้เวลาทั้งวันในฝันเกี่ยวกับการเกษียณอายุการคำนวณปีเดือนและวันจนกว่าจะถึงเวลาหรือไม่? อย่าใช้ชีวิตอย่างมืออาชีพในโหมดนับถอยหลัง ให้ใช้ความรู้สึกนั้นและใช้เป็นแรงบันดาลใจในการค้นหาตำแหน่งที่ทำให้พอใจและเติมเต็มอารมณ์
2. รูปแบบการนอนของคุณถูกรบกวน คุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนด้วยความกังวลเกี่ยวกับงานของคุณ การนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณมากและความเครียดที่เกิดจากงานอาจเป็นสาเหตุของการนอนหลับที่ไม่ดี น่าเสียดายที่สิ่งนี้สามารถทำให้สถานการณ์ยากขึ้นได้ การเหนื่อยตลอดเวลาสามารถทำให้ทุกอย่างดูเหมือนเป็นเรื่องท้าทาย

1. คุณมีอาการปวดหัวโรคหวัดบ่อยหรืออาการทางกายภาพอื่น ๆ ของความเครียด สุขภาพทางกายของคุณบางครั้งอาจเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพจิตของคุณและถ้าคุณรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการป่วยไข้งานของคุณอาจถูกตำหนิ หากงานของคุณทำให้คุณป่วยนั่นเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าถึงเวลาที่จะต้องหาตำแหน่งใหม่
2. คุณเพิ่มปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาของคุณ ในขณะที่มันโอเคที่จะผ่อนคลายด้วยไวน์สักแก้วหลังเลิกงานวันของคุณไม่ควรขับให้คุณลงขวดหรือเทแก้วหลังแก้ววอดก้าโทนิค หากคุณพบว่างานของคุณก่อให้เกิดการบริโภคแอลกอฮอล์ยาเสพติดหรือบุหรี่จำนวนมากคุณควรใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองถึงสถานการณ์มืออาชีพของคุณ

1. ระงับความอยากอาหารของคุณหรือคุณกำลังรับประทานอาหารมากกว่าปกติ บางคนหันไปหาอาหารในลักษณะเดียวกับที่ทำกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ แต่ความเครียดอาจทำให้คุณสูญเสียความอยากอาหารโดยรวม หากคุณกำลังรับประทานอาหารหรือดื่มมากเกินไปเนื่องจากความเครียดในที่ทำงานเป็นสัญญาณว่านี่อาจไม่เหมาะกับคุณ
2. คุณกลัววันจันทร์หรือคุณมีปัญหาในการตื่นขึ้นมาทำงานในตอนเช้า เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเหนื่อยในตอนเช้า แต่คุณไม่ควรรู้สึกวิตกกังวลที่น่ากลัวหรือกังวลมากเมื่อถึงเวลาทำงาน

1. คุณมีประสิทธิผลในการทำงานน้อยลงขาดความรักและเบื่อบ่อยขึ้น หากคุณกำลังตรวจสอบ Facebook ทุก ๆ สิบนาทีเล่นกับ Pinterest ค้นหาตัวเองบน YouTube อย่างต่อเนื่องหรือเบื่อกับงานทุกงานคุณอาจต้องมองหางานที่กระตุ้นจิตใจมากขึ้น
2. คุณโต้เถียงกับเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้าบ่อยขึ้นและไม่รู้สึกว่าคุณสามารถควบคุมงานของคุณได้ หากความไม่พอใจในงานของคุณก่อให้เกิดความตึงเครียดในสำนักงานหรือหากคุณได้รับคำเตือนเกี่ยวกับประสิทธิภาพหรือพฤติกรรมของคุณก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องหาตำแหน่งใหม่ เป็นการดีกว่าที่จะออกจากงานด้วยเงื่อนไขที่ดีเพื่อให้คุณสามารถรักษานายจ้างที่ผ่านมาไว้เป็นแหล่งให้คำแนะนำและเป็นการเชื่อมต่อเครือข่าย สิ่งสำคัญคือคุณต้องหลีกเลี่ยงการถูกไล่ออกหากคุณสามารถช่วยได้

แน่นอนว่าสัญญาณเหล่านี้อาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงปัญหาส่วนตัวอารมณ์หรือร่างกายอื่น ๆ แต่ถ้าคุณเครียดเกี่ยวกับการทำงานและประสบกับอาการเหล่านี้คุณต้องประเมินสถานการณ์การจ้างงานของคุณใหม่

สิ่งที่ต้องทำต่อไป

หากคุณตัดสินใจที่จะเดินหน้าอย่าเพิ่งออกจากงานของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถเริ่มมองหาตำแหน่งใหม่อย่างรอบคอบและมีกลยุทธ์ก่อนที่จะลาออก การจ้างงานง่ายขึ้นเมื่อคุณทำงานคุณไม่รู้ว่าจะใช้เวลานานเท่าใดในการหางานใหม่และคุณอาจไม่สามารถรวบรวมผลประโยชน์การว่างงานหากคุณลาออก

ค่อนข้างใช้เวลาวางแผนการหางานของคุณ นอกจากจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากสถานการณ์ที่เลวร้ายแล้วมันจะให้ความสำคัญกับคุณแทนที่จะให้ความสนใจกับงานที่คุณไม่พอใจ