9 เหตุผลที่รักงานที่คุณมี

คุณมีทัศนคติที่ดีเกี่ยวกับงานในปัจจุบันของคุณหรือไม่? รู้สึกไม่ดีที่ต้องมาทำงานทุกเช้า? คุณเบื่อหงุดหงิดหรือเบื่อหน่ายธรรมดาใช่ไหม ไม่ว่ากรณีของคุณจะเป็นเช่นไรคุณต้องหันหลังให้ งานของคุณต้องใช้พลังงานและเวลามหาศาล ดังนั้นเพื่อความสุขในชีวิตและสุขภาพจิตที่ดีคุณต้องรักงานที่คุณมี นี่คือเหตุผล

คุณสมควรได้รับงานที่คุณรัก

ถูกตัอง. สมน้ำสมเนื้อ พนักงานทุกคนสมควรที่จะรักถ้าไม่ใช่งานปัจจุบันของพวกเขางานของพวกเขา หากคุณเชื่อสิ่งนี้ลองดูที่งานปัจจุบันนั้นแล้วหาแง่มุมของงานหรืองานที่คุณรัก

จากนั้นตัดสินใจว่าคุณจะเข้าใกล้งานของคุณในวิธีที่ช่วยเพิ่มเวลาและพลังงานที่คุณขยายในงานหรือเป้าหมายเหล่านั้น คุณจะไม่รักงานของคุณในทุกด้าน แต่คุณสามารถเปลี่ยนโฟกัสจิตจากการเกลียดงานของคุณเป็นงานที่คุณรัก

• พูดคุยกับหัวหน้าของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนคำบรรยายลักษณะงานของคุณเพื่อเน้นในแง่มุมของงานที่คุณเก่งและรัก
• พูดคุยกับเพื่อนร่วมงานของคุณเพื่อดูว่าความสนใจของพวกเขาอยู่ตรงไหน บางทีคุณสามารถแลกเปลี่ยนองค์ประกอบของงานที่คุณไม่ชอบ บางทีเพื่อนร่วมงานอาจสนุกกับบางสิ่งที่คุณเกลียด

การมีรายได้ดีกว่าความรู้สึกหงุดหงิดและยากจน

ทำให้ดีที่สุดในสถานการณ์ที่เลวร้ายในขณะที่คุณหางาน คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณมีข้อเสนองานที่จริงจังก่อนที่คุณจะจูบนายจ้างคนปัจจุบันของคุณอย่างมืออาชีพ มุ่งเน้นไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าคุณกำลังทำเงินสำหรับการทำงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการแสดงของคุณไม่ลื่นไถลไปจนถึงจุดที่นายจ้างตัดสินใจที่จะไล่คุณออก

การหางานใหม่ง่ายขึ้นเมื่อคุณทำงาน ชาวอเมริกันที่ว่างงานพบว่ายิ่งพวกเขาตกงานอีกต่อไปนายจ้างก็ยิ่งมองดูข้อมูลรับรองด้วยความสงสัย นายจ้างต้องการเห็นความมั่นคงและความแข็งแกร่งของผู้สมัครงานต่อหรือพวกเขาคิดว่าคุณจะออกจากงานของพวกเขาอย่างรวดเร็วเช่นกัน

และใช่มีการเลือกปฏิบัติแอบแฝงอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอายุมากกว่า 40 ปีต้องแน่ใจว่าคุณมีโอกาสต่อไปในมือ คุณจะต้องเตรียมพร้อมที่จะตอบคำถามสัมภาษณ์ของผู้จ้างงานทุกคนเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณต้องการออกจากงานปัจจุบันของคุณด้วยวิธีที่เป็นบวกยกระดับและมีความคิดก้าวหน้า

หญ้าสีเขียวอยู่เสมอในด้านอื่น ๆ ของรั้ว

โปรดจำไว้ว่างานต่อไปของคุณจะมีชุดของปัญหา Marcia Purse เพื่อนร่วมงานกล่าวว่า "ช่างเป็นความจริงที่สำคัญพ่อของฉันบอกฉันว่าเมื่อฉันยังมีชีวิตอยู่ที่บ้านฉันต้องการลาออกจากที่ทำงานครั้งแรกเพราะฉันรู้สึกแย่มาก

เขาบอกว่า 'ไม่เพราะคุณต้องเรียนรู้ที่จะทำอะไรสักอย่าง' และเขาก็บอกให้ฉันเรียนรู้ที่จะจัดการกับปัญหาเพราะงานทุกอย่างมี ไม่กี่ปีต่อมาเมื่อฉันทำงานหนักอีกครั้งฉันก็จำคำเหล่านี้ได้ ดังนั้นฉันทำงานเพื่อแก้ไขปัญหาแทนการเลิก ฉันเลิกทำงานกับ บริษัท นั้นมา 23 ปีแล้ว"

บางครั้งมันจะดีกว่าถ้ามีปัญหาชุดหนึ่งเจ้านายที่ไม่ดีหรืองานที่ไม่มีใครทักท้วงที่คุณรู้จักและสามารถทำงานเพื่อพลิกผัน คุณไม่มีทางรู้แน่นอนว่าจะมีอะไรรอคุณอยู่ในงานต่อไปของคุณ ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาเวลาในการมองและประเมินด้วยความระมัดระวัง

เพราะการเปลี่ยนงานไม่ใช่ตัวเลือกปัจจุบัน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้อ่านคนหนึ่งบ่นว่าไม่มีงานอื่นใดเหมือนงานที่เธอเคยมีอยู่ในระยะ 50 ไมล์จากบ้านของเธอ งานของเธอมีความเชี่ยวชาญ เธอรู้สึกว่าลูก ๆ ของเธอต้องการเธอมากกว่าที่เธอต้องการใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการเดินทางในแต่ละวัน

สามีของเธอมีงานที่มั่นคงที่เขารักซึ่งนำมาซึ่งรายได้จำนวนมาก เธอรู้สึกติดขัดเพราะสถานการณ์ชีวิตของเธอ - อย่างน้อยก็ในตอนนี้ เธอสามารถพลิกสถานการณ์นี้โดยดำเนินการตามที่แนะนำในหลาย ๆ คนที่ระบุไว้ที่นี่

ความเป็นไปได้ที่เธอจะพิจารณาทางเลือกอาชีพอื่น ๆ ที่น่าจะเป็นเด็กมากกว่านี้ ยังเป็นตัวเลือก แต่ในขณะเดียวกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสถานการณ์ส่วนตัวของเธอเธอจะทำงานเพื่อรักงานที่เธอมี

คุณต้องการลดความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการทำงานและการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้น

ผู้ที่เกลียดชังสิ่งที่พวกเขาทำทุกวันกำลังประสบกับความเครียดและความวิตกกังวลตลอด 24 ชั่วโมง พวกเขามักจะเน้นไปที่ส่วนที่ไม่ดีของงานและชีวิตจนถึงจุดที่พวกเขาพลาดส่วนที่ดี

ผู้ที่มีความเครียดจากการทำงานจำนวนมากก็มีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยเช่นกัน Elizabeth Scott ผู้เชี่ยวชาญด้านความเครียดกล่าวว่า“ จากการศึกษาของวารสารการแพทย์ของอังกฤษพบว่าความเครียดเรื้อรังนั้นเชื่อมโยงกับการพัฒนาของโรคหัวใจและเบาหวานชนิดที่ 2 รวมถึงเงื่อนไขอื่น ๆ

นี่เป็นเพราะพวกเขาพบการเชื่อมโยงระหว่างความเครียดในงานเรื้อรังและโรคเมตาบอลิ กลุ่มของปัจจัยที่รวมกันเพิ่มความเสี่ยงของโรคต่างๆรวมถึงความดันโลหิตสูง, ความต้านทานต่ออินซูลิน, โรคอ้วนกลาง (ไขมันหน้าท้องมากเกินไปซึ่งได้รับการเชื่อมโยงกับคอร์ติซอเพิ่มขึ้นในกระแสเลือดเช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ)

พวกเขาพบว่าความเครียดจากการทำงานที่เพิ่มขึ้นจะช่วยเพิ่มโอกาสในการพัฒนากลุ่มอาการของโรคเมตาบอลิซึม: ยิ่งระดับความเครียดสูงขึ้นเท่าไหร่โอกาสในการพัฒนากลุ่มอาการเมตาบอลิกก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้นคนงานที่มีความเครียดจากการทำงานในระดับที่สูงจะประสบกับโรคไข้หวัดและมีอาการป่วยบ่อยขึ้น” คุณต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจที่รุนแรงหากคุณใช้จ่ายทุกวันในงานที่คุณเกลียด

คุณต้องการ จำกัด ผลกระทบของความไม่พอใจในงานต่อคนที่คุณรัก

คิดว่ามีเพียงคุณที่ได้รับผลกระทบหากคุณเกลียดงานของคุณ? นั่นเป็นไปไม่ได้เพราะคุณกลับมาบ้านทุกวันและคุยกันว่าคุณเกลียดงานมากแค่ไหน สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความเครียดและความวิตกกังวลให้กับสมาชิกในครอบครัวของคุณ

แม้ว่าคุณจะไม่ได้พูดถึงมันสมาชิกในครอบครัวของคุณก็รักคุณและพวกเขาเกลียดที่จะเห็นคุณเศร้ามาก เมื่อคุณเกลียดงานของคุณคุณมีพลังงานน้อยลงสำหรับองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ: ครอบครัวการออกกำลังกายความสนุกเพื่อนและงานอดิเรก ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด บริษัท เปิดสถานที่ที่สองในรัฐที่อยู่ห่างไกลและย้ายคู่แต่งงานยี่สิบคู่ไปทำงานที่สถานที่ใหม่

เมื่อมีอะไรผิดพลาดเกิดขึ้นในที่ทำงานไม่มีการหยุดพักที่บ้าน ความรู้สึกเชิงลบสองครั้งมีปฏิสัมพันธ์และก่อกวนและขวัญกำลังใจของพนักงานในที่ทำงาน และไม่มีพนักงานคนอื่น ๆ ที่จะหันเหความทุกข์

ผู้คนเปลี่ยนงานเพราะพวกเขาจะไม่เปลี่ยนตัวเอง

บางครั้งมันไม่ใช่งานที่ต้องเปลี่ยน เป็นคุณนั้นเอง. ไม่ว่าทัศนคติหรือมุมมองที่ไม่ดีของคุณมาจากที่ไหนคุณต้องมองทุกแง่มุมของงานเพื่อหาว่าคุณทำได้และไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

หากคุณมุ่งเน้นสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้คุณจะหลงไหลในความทุกข์ยากส่งผลกระทบต่อขวัญและกำลังใจของเพื่อนร่วมงานและในที่สุดก็ตกงาน มนุษย์เรามีนิสัยที่ไม่ดีในการมุ่งเน้นไปที่ปัจจัยที่เลวร้ายที่สุด หากคุณให้ความสำคัญกับปัจจัยเชิงบวกคุณก็จะประสบความสำเร็จ และใครจะรู้บางทีคุณอาจเห็นสิ่งต่าง ๆ และรักงานที่คุณมี

คุณต้องการแสดงความสามารถและทักษะที่ยอดเยี่ยมของคุณ

หากคุณเป็นพนักงานอัตตาและภาพลักษณ์ของคุณจะผูกติดอยู่กับความสำเร็จในการทำงานของคุณ คิดเกี่ยวกับวิธีที่คุณตอบคำถามจากคนรู้จักคนใหม่“ คุณจะทำอย่างไร” หากคุณคิดว่างานของคุณเป็นความทุกข์ยากคุณจะไม่ได้สัมผัสพรสวรรค์และทักษะที่ดีที่สุดทั้งหมดของคุณ

และหากคุณไม่พยายามทำให้ดีที่สุดแม้ในสถานการณ์ที่พยายามแสดงว่าคุณไม่ได้ฉลองว่าคุณเป็นใครสิ่งที่คุณนำมาสู่ที่ทำงานเศร้ามาก ดูงานที่คุณมีและตัดสินใจว่าคุณจะเก่งได้ที่ไหน ใช้ความสุขในความสำเร็จและวิธีแสดงออกถึงพรสวรรค์และความสุขจากการทำงาน

ช่างเป็นเรื่องที่เสียเปล่าถ้าคุณจดจ่อกับสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้และสิ่งที่คุณเกลียด ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถมีอิทธิพลและสิ่งที่คุณสามารถสร้าง

คุณต้องการสร้างโอกาสในการพัฒนาทักษะและประสบการณ์ของคุณต่อไป

คนส่วนใหญ่ต้องการประสบความสำเร็จในการทำงาน แต่เมื่อคุณมุ่งเน้นไปที่ความไม่ชอบงานของคุณอย่างเข้มข้นคุณจะถูกท้าทายให้พัฒนาทักษะของคุณต่อไป

แม้ว่าคุณจะไม่ชอบสิ่งที่คุณกำลังทำ แต่คุณต้องให้ความสำคัญกับทักษะและประสบการณ์ที่คุณต้องการเติบโตต่อไป - แม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะ

อย่าเสียโอกาสในการเติบโตเพราะคุณไม่ชอบงานของคุณ รับทุกสิ่งที่คุณจะได้รับจากมันโดยคว้าโอกาสที่จะพัฒนาทักษะของคุณต่อไป