นายจ้างที่ช่วยให้พนักงานมีสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตจะดีใจที่พวกเขาทำ

สมดุลระหว่างชีวิตการทำงานเป็นแนวคิดที่อธิบายถึงอุดมคติของการแบ่งเวลาและพลังงานระหว่างงานกับแง่มุมที่สำคัญอื่น ๆ ในชีวิต การบรรลุความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานเป็นความท้าทายรายวัน มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาเวลาให้กับครอบครัวเพื่อนการมีส่วนร่วมของชุมชนจิตวิญญาณการเติบโตส่วนบุคคลการดูแลตนเองและกิจกรรมส่วนตัวอื่น ๆ นอกเหนือจากความต้องการของสถานที่ทำงาน

เนื่องจากพนักงานหลายคนประสบกับความต้องการส่วนบุคคลมืออาชีพและการเงินเพื่อให้บรรลุความสมดุลของชีวิตการทำงานจึงเป็นสิ่งที่ท้าทาย นายจ้างสามารถช่วยให้พนักงานบรรลุความสมดุลในชีวิตการทำงานโดยการกำหนดนโยบายขั้นตอนการปฏิบัติและความคาดหวังที่ช่วยให้พวกเขาสามารถดำเนินชีวิตที่มีความสมดุลมากขึ้นเช่นตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นนโยบายเวลาปิด (PTO) ที่จ่ายเวลา กิจกรรมและกิจกรรมครอบครัวที่ บริษัท ให้การสนับสนุน

ความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตช่วยลดความเครียดที่พนักงานประสบ เมื่อมีคนใช้เวลาส่วนใหญ่ของพวกเขาไปกับกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับงานและรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังละเลยองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ ของชีวิตความเครียดและความทุกข์ พนักงานที่ไม่มีเวลาดูแลตนเองในที่สุดก็สร้างความเสียหายต่อผลผลิตและผลผลิตของพวกเขา

สถานที่ทำงานที่ช่วยให้พนักงานบรรลุความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างแรงจูงใจและความพึงพอใจให้กับพนักงานซึ่งทำให้พวกเขามีความสุข และพนักงานที่มีความสุขซึ่งต้องการความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตมักจะอยู่กับนายจ้างและมีประสิทธิผลมากกว่า

สมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับผู้ปกครอง

Lynn Taylor ผู้เขียน "เชื่องสำนักงานที่น่ากลัวของคุณเผด็จการ" กล่าวว่าสมดุลชีวิตการทำงานเป็นเป้าหมายที่เข้าใจยากสำหรับผู้ปกครองที่ทำงาน แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนการเป็นผู้ปกครองเพื่อให้เป็นจริงสำหรับคุณและลูก ๆ ของคุณ เช่นเดียวกับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่มากมายมันต้องใช้เวลาและองค์กร แต่ก็คุ้มค่ากับความพยายาม

ผู้จัดการมีความสำคัญต่อพนักงานที่แสวงหาสมดุลของชีวิตการทำงาน ผู้จัดการที่ติดตามสมดุลของชีวิตการทำงานในชีวิตของพวกเขาเป็นแบบอย่างพฤติกรรมที่เหมาะสมและสนับสนุนพนักงานในการแสวงหาสมดุลของชีวิตการทำงาน

การวางแผนความสมดุลระหว่างชีวิตและงานของคุณเริ่มต้นก่อนที่คุณจะยอมรับงานต่อไปของคุณ ก่อนอื่นใช้เวลาในการพิจารณาความต้องการที่แท้จริงของคุณจากมุมมองที่กว้างที่สุด คุณอาจประหลาดใจที่พบว่างานที่จ่ายน้อยกว่าซึ่งอยู่ใกล้กับรับเลี้ยงเด็กที่ดีนั้นเป็นทางเลือกที่ดีกว่าตัวเลือกอื่นเช่น

ผู้ปกครองควรคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับตำแหน่งงาน: การเดินทางไปรับเลี้ยงเด็กสามารถสร้างหรือทำลายความสามารถของคุณในการใช้ช่วงเวลาที่มีคุณค่าก่อนและระหว่างการทำงานกับลูกของคุณ ความพึงพอใจที่คุณได้รับจากการเห็นลูกของคุณบ่อยขึ้นจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมีประสิทธิผลในการทำงานมากขึ้นและลดความเครียดของคุณลงอย่างมาก ทำให้คุณภาพชีวิตเป็นลักษณะของเกณฑ์งานของคุณก่อนที่คุณจะลงมือทำ

ในการสัมภาษณ์งานอย่าลืมจับตาดูมุมมองของ บริษัท เกี่ยวกับการสื่อสารโทรคมนาคมวัฒนธรรมการทำงานความยืดหยุ่นของเวลาและอื่น ๆ

โดยปกติแล้วผลประโยชน์จะถูกสะกดออกมาตามเวลาที่เสนองานและบางครั้งพวกเขาจะได้รับการจดทะเบียนในเว็บไซต์ของ บริษัท หากคุณมีโอกาสได้สนทนากับพนักงานคนอื่น ๆ ให้ถามว่าวัฒนธรรมองค์กรนั้นเหมาะกับครอบครัวหรือไม่ จะมีประโยชน์รับเลี้ยงเด็ก? มีเวลาส่วนตัวพอสำหรับกรณีฉุกเฉินหรือไม่ - ความรู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้ปกครอง?

ตัวอย่างเช่นในสภาพแวดล้อม "แย่มากสำนักงานทรราช" (ทีโอที) ที่ผู้บังคับบัญชาเข้าสู่โหมดที่สำคัญกว่าการทะเลาะวิวาทสนามหญ้าคุณอาจจะก้าวเข้าสู่ดินแดนที่ไม่เป็นมิตรกับผู้ปกครอง ด้วยการสังเกตสภาพแวดล้อมท่าทางท่าทางและระดับความเป็นกันเองของพนักงานคุณจะได้รับความรู้สึกว่าการจัดการมีความยืดหยุ่นอย่างไร นั่นคือจุดข้อมูลที่มีค่าจุดเดียวสำหรับรายการตรวจสอบที่เหมาะสำหรับครอบครัวของคุณ

มื้ออาหาร Super-Parent

ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องสูงที่จะได้สัมผัสกับความสงบและไม่มีความวุ่นวายทุกเช้าวันธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลา 19.00 น. เป็นบรรทัดฐาน ลองกดปุ่มรีเซ็ตและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยโน้ตที่เป็นบวกด้วยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่ไม่เร่งรีบ

มื้ออาหารสำหรับครอบครัวช่วงเช้าแบบย่อ - แม้กระทั่ง 15 นาที - ลดความเครียดให้กับทุกคน นอกจากนี้ยังรับรองว่าลูก ๆ ของคุณจะเป็นคนสำคัญของคุณ ในกรณีที่คุณไม่สามารถทานอาหารเย็นด้วยกันได้เนื่องจากภาระผูกพันอื่น ๆ อย่างน้อยคุณก็ทานอาหารมื้อนี้

หากคุณไม่สามารถมารับหรือพบกับลูกของคุณในเวลาอาหารกลางวันจากนั้นจัดการโทรออก มันเป็นความมั่นใจสำหรับเด็กที่จะได้ยินจากผู้ปกครองในระหว่างวัน การเช็คอินสั้น ๆ จะเป็นรางวัลสำหรับคุณทั้งคู่

ในตอนเย็นกำหนดเวลาที่มีคุณภาพโดยเฉพาะในมื้อค่ำ เวลาพิเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ กับลูก ๆ ของคุณตอนนี้จะพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์อย่างมากเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น

จากการศึกษาของศูนย์แห่งชาติว่าด้วยการติดยาเสพติดและสารเสพติดที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย "… วัยรุ่นที่รับประทานอาหารค่ำกับครอบครัวเป็นประจำ (ห้าถึงเจ็ดสัปดาห์) มีแนวโน้มที่จะรายงานว่ามีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่

แทนที่จะปล่อยให้ทีวี, YouTube หรือเกมคอมพิวเตอร์เติมเต็มตอนเย็นวางแผนกิจกรรมครอบครัวก่อนนอน แม้ว่าคุณจะต้องตามงานให้พวกเขามีส่วนร่วมและใกล้เคียง

เทคนิคการสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตอื่น ๆ

พาบุตรหลานของคุณไปที่สำนักงานหากและเมื่อใดที่คุณสามารถทำได้และให้พวกเขาดูรูปภาพหรืองานสร้างสรรค์ของพวกเขาบนโต๊ะทำงานของคุณ สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาอยู่ในใจและหัวใจของคุณ ช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าคุณคิดถึงพวกเขาบ่อยครั้ง - และพวกเขาจะรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณทำ ทำให้วันพิเศษของพวกเขาเป็นการผจญภัย

ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับทุกคนหมายถึงการมีทักษะการบริหารเวลาที่ยอดเยี่ยม หากคุณยอมให้วันทำงานของคุณลากคุณกำลังขโมยเวลาว่างอันมีค่าและเวลาครอบครัว นี่คือเคล็ดลับเพิ่มเติมบางส่วน:

• รู้กำหนดการของเจ้านาย เพิ่มเวลาการประชุมให้มากที่สุดกับเจ้านายของคุณ เป็นยุทธศาสตร์และทำงานอย่างใกล้ชิดกับเจ้าหน้าที่ธุรการของเขาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้
• รู้ว่าเมื่อใดที่ควรโทรออกและเมื่อใดที่ต้องทำงานด้านการบริหารจัดการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเวลาของคุณในที่ทำงาน
• กำหนดวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวเมื่อคนไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ เสนอการนับถอยหลังสู่เวลาพักร้อนเพื่อไม่ให้หัวหน้าหรือทีมของคุณประหลาดใจ
• หากคุณสื่อสารทางไกลตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมือเทคโนโลยีของคุณทันสมัย ทำให้แน่ใจว่าคุณสามารถประชุมทางวิดีโอได้อย่างง่ายดาย
• วาดเส้นที่ชัดเจนระหว่างเวลาส่วนตัวกับเวลาทำงาน กำหนดความคาดหวังที่ชัดเจนกับเจ้านายของคุณ
• หากคุณเป็นคนที่ประสบความสำเร็จลองพิจารณาย้อนกลับไปสู่เป้าหมายที่เป็นจริงเพื่อให้คุณรู้สึกว่าคุณประสบความสำเร็จ

เมื่อคุณเป็นบอส

หากคุณเป็นผู้จัดการและคุณมักจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จมากเกินไปขอแนะนำให้พนักงานของคุณหยุดพัก - แม้ว่าคุณจะไม่ (คุณควรจริง ๆ)

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้หยุดยั้งการครองราชย์เมื่อมันมาถึงความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับพนักงานของคุณ การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางจะจ่ายเงินปันผลในการสร้างพนักงานที่ทุ่มเทและมีแรงบันดาลใจ

การบรรลุความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและความสะดวกสบายในขณะที่ผู้ปกครองไม่ได้เกิดขึ้นแบบสุ่มอีกต่อไปกว่าอาชีพที่ยอดเยี่ยม ใช้กลยุทธ์และความคิด คุณสามารถสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและงานแห่งความรักได้ - เพราะมันเกี่ยวกับความรัก

ค้นหาว่านายจ้างสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อส่งเสริมความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับพนักงาน